Az egészségtudatosság világszerte észlelhető terjedésének hatására, a gyógyszolgáltatások helyét átvéve, illetve azt kiegészítve, egyre inkább a betegségmegelőzés kerül a középpontba, és a turisták széles körének érdeklődése az új, nem túlterhelt, ökológiailag tiszta turisztikai területek iránt növekszik. Az Európai Unióban hazánk - adottságai révén - az egészségturizmusban érhet el kimagasló eredményeket, hiszen egyre több turisztikai szolgáltató kínálja wellness, illetve gyógycsomagját.

Mi is a wellness?

A wellness az egészségturizmus részét képezi, mely manapság divatos kifejezés, ugyanakkor sok esetben helytelenül használjuk. A turisztikai szolgáltatók között egyre többen vannak, akik termékeiket „wellness" jelzővel illetik. De valójában mit is takar ez a kifejezés? A wellness nem más, mint a test és a lélek megtisztulása - együttesen és nem külön-külön! A wellness egy, a mai kor emberének kialakított egészségtudatos életforma, melyben a wellnesst gyakorló személy egészségét és fizikai fittségét fejleszti, környezettudatos módon él, és a szellemi kiegyensúlyozottságra törekszik. Alapvető eleme, hogy nemcsak a testre koncentrál, hanem a test és a lélek megtisztulására, regenerálására. A wellness életfilozófia alapelvei: az optimális táplálkozás, a rendszeres testmozgás, a pozitív szellemi beállítottság, a káros szenvedélyektől való mentesség, és a pihenés, kikapcsolódás, harmonikus életforma, valamint az egészségtudatos életmód.

      Ha jobban belegondolunk, mit is takar a kifejezés, és a fizikai, biológiai egészség megőrzése mellett a mentális feltöltődésre helyezzük a hangsúlyt - hiszen betegségeink többsége lelki eredetű -, nehéz elképzelni egy wellness hétvégét egy zsúfolt szállodában szobakerékpáron tekerve, majd egy fedett medencében való úszkálást követő teljes masszázs mellett. Hogyan is nyújthatná a pihenés, kikapcsolódás érzését egy túlzsúfolt, városi környezetben lévő szálloda? A wellness alapelvei közé tartozó pihenést, kikapcsolódást, harmóniát a legtöbb wellness szolgáltatást nyújtó hely sok esetben figyelmen kívül hagyja, pedig az egészség szempontjából ezek lennének a legfontosabbak - hiszen hiába táplálkozunk helyesen, mozgunk rendszeresen, ha közben pszichénk nem képes kikapcsolni, regenerálódni. Ne csapjuk be magunkat tehát azzal, hogy egy olyan helyre ruccanunk ki wellness hétvégére, ahol rajtunk kívül több százan/ezren vágynak ugyanarra: nevezetesen a testi-lelki megújulásra. Érdemes utánajárni, mit is kínál valójában egy wellness szálloda, milyen mértékben garantálja számunkra a kikapcsolódást.